Boka rum & Paket

december 2016
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
AFTER BEACH
Fullt ös på solgården Hotel Tylösand!
WEBBKAMERA & VÄDER
Sommarkalender
  1. Januari
  2. Februari
  3. Mars
  4. April
  5. Maj
  6. Juni
  7. Juli
  8. Augusti
  9. September
  10. Oktober
  11. November
  12. December
December
Idag
Virituell spinning ca 30 min +
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.
Läs mer
Idag
Virituell Aqua ca 30 min +
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
Idag
Yoga andning och flexibilitet
Ett lugnt och harmonisk pass där träningsformen grundar sig på hathayogan. Mjukhet och avslappning, stärker
kroppens alla funktioner och tränar både kropp och själ.
Läs mer
Idag
Hot yoga
Passet utförs sittandes i vår nya soft sauna i en mild temperatur på cirka 50 grader. Enkla yogaposer i kombination med
behaglig värme som lugnar sinnet och kroppen.
Läs mer
Idag
Spinning
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.
Läs mer
Idag
Booty
Enkel, roligt och effektiv träning där fokus ligger på mage, lår och rumpa.
Läs mer
Idag
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
Idag
Virituell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
Idag
Zumba
Glädjefyllt danspass till latinska rytmer med positiv effekt på kropp och själ. Merengue, Salsa, Cha Cha, Reggaeton, Cumbia, Funk och Calypso. Varje låt har sin egen koreografi och syftet är att träna kondition, styrka och självkänsla.
Läs mer
Idag
Spinning 25 min
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.
Läs mer
Idag
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
Idag
Intensiv 25 min
Träningsform som förbättrar syreupptagningsförmågan, konditionen, styrkan och fungerar fettförbrännande.
Ett högintensivt pass för styrka och kondition.
Läs mer
Idag
Yoga 60 min
Öka din kraft och medvetenhet med yogans styrka, smidighet och balans. Här förenas kropp, sinne och själ i ett
effektivt pass vilket ger dig muskeluthållighet och mental klarhet. Allt med andningen i fokus.
Läs mer
6/12
Functional moves
En funktionell och effektiv träning med viktplatta. Utmanande träning som ger uthållighet, explosivstyrka, balans,
koordination, rörlighet och stabilitet.
Läs mer
6/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
6/12
Jullunch Deluxe
Vårt härlagade julbord i ett lite mindre format. Perfekt att bjuda med kunder eller kollegor på. Julbuffén serveras i Restaurang Tylöhus tisdag-torsdag.
Läs mer
6/12
Virituell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
6/12
Upper Body pump
Styrketräning med skivstång. Fokus på övre delen avkroppen och en licensierad instruktör som ledare.

Läs mer
6/12
Spinning
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.

Läs mer
6/12
RIP
Ett roligt och tufft pass där vi använder remmar för att öka stabilitet, träna bål och magmuskler. Ett bra sätt att utveckla
din fysiska kapacitet och få givande resultat.
Läs mer
6/12
Aqua Tisdags à la carte 25 min
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
6/12
Booty
Enkel, roligt och effektiv träning där fokus ligger på mage, lår och rumpa.
Läs mer
6/12
Yoga Stretch
Pass med stretchövningar för att förlänga stela och strama muskler där även andningen är i fokus. Både kropp och sinne mår bra efter denna klass. Perfekt som enskild klass eller som komplement till annan träning.
Läs mer
7/12
Virtuell Spinning ca 30 min
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.
Läs mer
7/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör

Läs mer
7/12
Spinning 25 min
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.
Läs mer
7/12
Core boll 25 min
Core träning där vi varvar rörelserna med pilatesbollen. Rolig träning där du även tränar upp din balans
Läs mer
7/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
7/12
Jullunch Deluxe
Vårt härlagade julbord i ett lite mindre format. Perfekt att bjuda med kunder eller kollegor på. Julbuffén serveras i Restaurang Tylöhus tisdag-torsdag.
Läs mer
7/12
Virtuell Aqua
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör

Läs mer
7/12
Box & Kick
Kraftfullt kondition och styrketräning inspirerad av kampsport. Under passet använder vi handskar och mitsar och
utmanar varandra med olika slag- och sparkkombinationer. Du tränar fokuserat med attityd och kraft.
Passet varvas med styrke- och konditionsövningar som armhävningar, situps och knäböj. Ett pass för alla.
Läs mer
7/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
7/12
Yoga

Läs mer
7/12
Ultimate Spinning 45 min
Spinning pass där instruktören guidar cykelturen genom en virtuell film. Tänk dig serpentin vägar i Italien, en tur runt Logano sjön eller i Klippigabergen. Musik, miljö och doft är synkat för att ge en helt ny dimension till din konditionsträning
Läs mer
8/12
Functional moves & Body Balance
Här kombinerar vi det bästa från FM och BB. Vi arbetarfunktionellt med viktplatta för att sedan lägga fokus på andning,
öka styrkan och bli smidigare i hela kroppen.
Läs mer
8/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
8/12
Jullunch Deluxe
Vårt härlagade julbord i ett lite mindre format. Perfekt att bjuda med kunder eller kollegor på. Julbuffén serveras i Restaurang Tylöhus tisdag-torsdag.
Läs mer
8/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör

Läs mer
8/12
Box
Härlig träning med mycket energi. Ett pass för alla där du lär dig olika slag- och sparkkombinationer, inspirerat
av boxning och kampsport. En fysisk utmaning.av boxning och kampsport. En fysisk utmaning.
Läs mer
8/12
Aqua Torsdags à la carte 25 min
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
8/12
Step
Konditionsträning där enkla stegövningar utförs i ett flöde på en stepbräda. Passar dig som vill utmana din koordination med pulshöjande träning till drivande musik. Ett roligt och givandepass fullt med fart och glädje.
Läs mer
8/12
Spinning
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.
Läs mer
8/12
Core
Effektiva styrkeövningar för kroppens kärna, bålen. Enkla övningar som stärker mage, ländrygg,
förbättrarhållning och förebygger skador.
Läs mer
8/12
Yoga Stretch
Pass med stretchövningar för att förlänga stela och strama muskler där även andningen är i fokus. Både kropp och sinne mår bra efter denna klass. Perfekt som enskild klass eller som komplement till annan träning.
Läs mer
8/12
Julshow - A rock'n'roll christmas
Årets julshow på Hotel Tylösand med Karl Martindahls Retro Experience är en fartfylld hyllning till rock n´rollens historia med start i 50-talet.
Läs mer
9/12
Virituell spinning ca 30 min
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.

Läs mer
9/12
Virituell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
9/12
Body balance
Ett skönt träningspass som hämtar sin inspiration från tai chi, yoga och pilates. Övningar som stärker mag- och
ryggmuskler. Förbättrar din rörlighet, hållning och balans.
Läs mer
9/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
9/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör

Läs mer
9/12
Zumba
Glädjefyllt danspass till latinska rytmer med positiv effekt på kropp och själ. Merengue, Salsa, Cha Cha, Reggaeton, Cumbia, Funk och Calypso. Varje låt har sin egen koreografi och syftet är att träna kondition, styrka och självkänsla.
Läs mer
9/12
Yoga Stretch 25 min
Pass med stretchövningar för att förlänga stela och strama muskler där även andningen är i fokus. Både kropp och sinne mår bra efter denna klass. Perfekt som enskild klass eller som komplement till annan träning.
Läs mer
9/12
Julshow - A rock'n'roll christmas
Årets julshow på Hotel Tylösand med Karl Martindahls Retro Experience är en fartfylld hyllning till rock n´rollens historia med start i 50-talet.
Läs mer
9/12
Julbord & Pianobar
Härlagat julbord i Restaurang Tylöhus med välkända favoriter och nya smakupplevelser som ramas in av musik från pianobaren. Från kl 19.
Läs mer
9/12
Bettans jul
Ett exklusivt julbordsalternativ för dig som älskar havets delikatesser. Skaldjur såsom hummer, havskräftor, räkor, pilgrimsmusslor, ostron, sushi och mycket annat gott. En upplevelse utöver det vanliga.
Läs mer
10/12
Yoga andning och flexibilitet
Ett lugnt och harmonisk pass där träningsformen grundar sig på hathayogan. Mjukhet och avslappning, stärker
kroppens alla funktioner och tränar både kropp och själ.
Läs mer
10/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
10/12
Upper Body pump 25 min
Styrketräning med skivstång. Fokus på övre delen avkroppen och en licensierad instruktör som ledare.
Läs mer
10/12
Spinning 25 min
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.
Läs mer
10/12
Core 25 min
Effektiva styrkeövningar för kroppens kärna, bålen. Enkla övningar som stärker mage, ländrygg,
förbättrarhållning och förebygger skador.
Läs mer
10/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
10/12
Boot Camp
Ett mestadels utomhuspass med naturen som träningsredskap. Högintensiv träning för kondition,
uthållighet och styrketräning byggt på funktionella rörelser.
Läs mer
10/12
Zumba
Glädjefyllt danspass till latinska rytmer med positiv effekt på kropp och själ. Merengue, Salsa, Cha Cha, Reggaeton, Cumbia, Funk och Calypso. Varje låt har sin egen koreografi och syftet är att träna kondition, styrka och självkänsla.
Läs mer
10/12
Hot yoga
Passet utförs sittandes i vår nya soft sauna i en mild temperatur på cirka 50 grader. Enkla yogaposer i kombination med
behaglig värme som lugnar sinnet och kroppen.
Läs mer
10/12
Yoga
Öka din kraft och medvetenhet med yogans styrka, smidighet och balans. Här förenas kropp, sinne och själ i ett
effektivt pass vilket ger dig muskeluthållighet och mental klarhet. Allt med andningen i fokus.
Läs mer
10/12
Julshow - A rock'n'roll christmas
Årets julshow på Hotel Tylösand med Karl Martindahls Retro Experience är en fartfylld hyllning till rock n´rollens historia med start i 50-talet.
Läs mer
10/12
Julbord & Pianobar
Härlagat julbord i Restaurang Tylöhus med välkända favoriter och nya smakupplevelser som ramas in av musik från pianobaren. Från kl 19.
Läs mer
10/12
Bettans jul
Ett exklusivt julbordsalternativ för dig som älskar havets delikatesser. Skaldjur såsom hummer, havskräftor, räkor, pilgrimsmusslor, ostron, sushi och mycket annat gott. En upplevelse utöver det vanliga.
Läs mer
11/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
11/12
Virtuell Spinning ca 30 min
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.
Läs mer
11/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
11/12
Virituell spinning ca 30 min
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.
Läs mer
11/12
Virituell spinning ca 30 min
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.
Läs mer
11/12
Tylöhus <3 familjen
Härlagat julbord för familjen med dans kring granen och jultomte. Missa inte gottebordet fyllt med sötsaker från vårt eget bageri.
Läs mer
11/12
Body Balance 25 min
Ett skönt träningspass som hämtar sin inspiration från tai chi, yoga och pilates. Övningar som stärker mag- och
ryggmuskler. Förbättrar din rörlighet, hållning och balans.
Läs mer
11/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
11/12
Body Pump
En av världens mest kända träningsformer. Styrketräning med skivstång för alla kroppens muskelgrupper.
Individuellt anpassade vikter och licensierad instruktör som maximerar träningseffekten.
Läs mer
11/12
Hot Yoga
Passet utförs sittandes i vår nya soft sauna i en mild temperatur på cirka 50 grader. Enkla yogaposer i kombination med
behaglig värme som lugnar sinnet och kroppen.
Läs mer
11/12
Ultimate Spinning 45 min
Spinning pass där instruktören guidar cykelturen genom en virtuell film. Tänk dig serpentin vägar i Italien, en tur runt Logano sjön eller i Klippigabergen. Musik, miljö och doft är synkat för att ge en helt ny dimension till din konditionsträning
Läs mer
11/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
12/12
Virituell spinning ca 30 min +
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.
Läs mer
12/12
Virituell Aqua ca 30 min +
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
12/12
Yoga andning och flexibilitet
Ett lugnt och harmonisk pass där träningsformen grundar sig på hathayogan. Mjukhet och avslappning, stärker
kroppens alla funktioner och tränar både kropp och själ.
Läs mer
12/12
Hot yoga
Passet utförs sittandes i vår nya soft sauna i en mild temperatur på cirka 50 grader. Enkla yogaposer i kombination med
behaglig värme som lugnar sinnet och kroppen.
Läs mer
12/12
Spinning
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.
Läs mer
12/12
Booty
Enkel, roligt och effektiv träning där fokus ligger på mage, lår och rumpa.
Läs mer
12/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
12/12
Virituell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
12/12
Zumba
Glädjefyllt danspass till latinska rytmer med positiv effekt på kropp och själ. Merengue, Salsa, Cha Cha, Reggaeton, Cumbia, Funk och Calypso. Varje låt har sin egen koreografi och syftet är att träna kondition, styrka och självkänsla.
Läs mer
12/12
Spinning 25 min
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.
Läs mer
12/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
12/12
Intensiv 25 min
Träningsform som förbättrar syreupptagningsförmågan, konditionen, styrkan och fungerar fettförbrännande.
Ett högintensivt pass för styrka och kondition.
Läs mer
12/12
Yoga 60 min
Öka din kraft och medvetenhet med yogans styrka, smidighet och balans. Här förenas kropp, sinne och själ i ett
effektivt pass vilket ger dig muskeluthållighet och mental klarhet. Allt med andningen i fokus.
Läs mer
13/12
Functional moves
En funktionell och effektiv träning med viktplatta. Utmanande träning som ger uthållighet, explosivstyrka, balans,
koordination, rörlighet och stabilitet.
Läs mer
13/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
13/12
Jullunch Deluxe
Vårt härlagade julbord i ett lite mindre format. Perfekt att bjuda med kunder eller kollegor på. Julbuffén serveras i Restaurang Tylöhus tisdag-torsdag.
Läs mer
13/12
Virituell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
13/12
Upper Body pump
Styrketräning med skivstång. Fokus på övre delen avkroppen och en licensierad instruktör som ledare.

Läs mer
13/12
Spinning
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.

Läs mer
13/12
RIP
Ett roligt och tufft pass där vi använder remmar för att öka stabilitet, träna bål och magmuskler. Ett bra sätt att utveckla
din fysiska kapacitet och få givande resultat.
Läs mer
13/12
Aqua Tisdags à la carte 25 min
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
13/12
Booty
Enkel, roligt och effektiv träning där fokus ligger på mage, lår och rumpa.
Läs mer
13/12
Yoga Stretch
Pass med stretchövningar för att förlänga stela och strama muskler där även andningen är i fokus. Både kropp och sinne mår bra efter denna klass. Perfekt som enskild klass eller som komplement till annan träning.
Läs mer
14/12
Virtuell Spinning ca 30 min
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.
Läs mer
14/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör

Läs mer
14/12
Spinning 25 min
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.
Läs mer
14/12
Core boll 25 min
Core träning där vi varvar rörelserna med pilatesbollen. Rolig träning där du även tränar upp din balans
Läs mer
14/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
14/12
Jullunch Deluxe
Vårt härlagade julbord i ett lite mindre format. Perfekt att bjuda med kunder eller kollegor på. Julbuffén serveras i Restaurang Tylöhus tisdag-torsdag.
Läs mer
14/12
Virtuell Aqua
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör

Läs mer
14/12
Box & Kick
Kraftfullt kondition och styrketräning inspirerad av kampsport. Under passet använder vi handskar och mitsar och
utmanar varandra med olika slag- och sparkkombinationer. Du tränar fokuserat med attityd och kraft.
Passet varvas med styrke- och konditionsövningar som armhävningar, situps och knäböj. Ett pass för alla.
Läs mer
14/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
14/12
Yoga

Läs mer
14/12
Ultimate Spinning 45 min
Spinning pass där instruktören guidar cykelturen genom en virtuell film. Tänk dig serpentin vägar i Italien, en tur runt Logano sjön eller i Klippigabergen. Musik, miljö och doft är synkat för att ge en helt ny dimension till din konditionsträning
Läs mer
15/12
Functional moves & Body Balance
Här kombinerar vi det bästa från FM och BB. Vi arbetarfunktionellt med viktplatta för att sedan lägga fokus på andning,
öka styrkan och bli smidigare i hela kroppen.
Läs mer
15/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
15/12
Jullunch Deluxe
Vårt härlagade julbord i ett lite mindre format. Perfekt att bjuda med kunder eller kollegor på. Julbuffén serveras i Restaurang Tylöhus tisdag-torsdag.
Läs mer
15/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör

Läs mer
15/12
Box
Härlig träning med mycket energi. Ett pass för alla där du lär dig olika slag- och sparkkombinationer, inspirerat
av boxning och kampsport. En fysisk utmaning.av boxning och kampsport. En fysisk utmaning.
Läs mer
15/12
Aqua Torsdags à la carte 25 min
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
15/12
Step
Konditionsträning där enkla stegövningar utförs i ett flöde på en stepbräda. Passar dig som vill utmana din koordination med pulshöjande träning till drivande musik. Ett roligt och givandepass fullt med fart och glädje.
Läs mer
15/12
Spinning
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.
Läs mer
15/12
Core
Effektiva styrkeövningar för kroppens kärna, bålen. Enkla övningar som stärker mage, ländrygg,
förbättrarhållning och förebygger skador.
Läs mer
15/12
Yoga Stretch
Pass med stretchövningar för att förlänga stela och strama muskler där även andningen är i fokus. Både kropp och sinne mår bra efter denna klass. Perfekt som enskild klass eller som komplement till annan träning.
Läs mer
16/12
Virituell spinning ca 30 min
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.

Läs mer
16/12
Virituell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
16/12
Body balance
Ett skönt träningspass som hämtar sin inspiration från tai chi, yoga och pilates. Övningar som stärker mag- och
ryggmuskler. Förbättrar din rörlighet, hållning och balans.
Läs mer
16/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
16/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör

Läs mer
16/12
Zumba
Glädjefyllt danspass till latinska rytmer med positiv effekt på kropp och själ. Merengue, Salsa, Cha Cha, Reggaeton, Cumbia, Funk och Calypso. Varje låt har sin egen koreografi och syftet är att träna kondition, styrka och självkänsla.
Läs mer
16/12
Yoga Stretch 25 min
Pass med stretchövningar för att förlänga stela och strama muskler där även andningen är i fokus. Både kropp och sinne mår bra efter denna klass. Perfekt som enskild klass eller som komplement till annan träning.
Läs mer
16/12
Julshow - A rock'n'roll christmas
Årets julshow på Hotel Tylösand med Karl Martindahls Retro Experience är en fartfylld hyllning till rock n´rollens historia med start i 50-talet.
Läs mer
16/12
Julbord & Pianobar
Härlagat julbord i Restaurang Tylöhus med välkända favoriter och nya smakupplevelser som ramas in av musik från pianobaren. Från kl 19.
Läs mer
16/12
Bettans jul
Ett exklusivt julbordsalternativ för dig som älskar havets delikatesser. Skaldjur såsom hummer, havskräftor, räkor, pilgrimsmusslor, ostron, sushi och mycket annat gott. En upplevelse utöver det vanliga.
Läs mer
17/12
Yoga andning och flexibilitet
Ett lugnt och harmonisk pass där träningsformen grundar sig på hathayogan. Mjukhet och avslappning, stärker
kroppens alla funktioner och tränar både kropp och själ.
Läs mer
17/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
17/12
Upper Body pump 25 min
Styrketräning med skivstång. Fokus på övre delen avkroppen och en licensierad instruktör som ledare.
Läs mer
17/12
Spinning 25 min
Effektiv och skonsam cykelträning som snabbt förbättrardin kondition. Instruktören kan välja att köra vissa delar virutuellt, dvs att cykla till en film. Tränar även upp benmuskulatur med olika motstånd och tempo. Ett pass för alla.
Läs mer
17/12
Core 25 min
Effektiva styrkeövningar för kroppens kärna, bålen. Enkla övningar som stärker mage, ländrygg,
förbättrarhållning och förebygger skador.
Läs mer
17/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
17/12
Boot Camp
Ett mestadels utomhuspass med naturen som träningsredskap. Högintensiv träning för kondition,
uthållighet och styrketräning byggt på funktionella rörelser.
Läs mer
17/12
Zumba
Glädjefyllt danspass till latinska rytmer med positiv effekt på kropp och själ. Merengue, Salsa, Cha Cha, Reggaeton, Cumbia, Funk och Calypso. Varje låt har sin egen koreografi och syftet är att träna kondition, styrka och självkänsla.
Läs mer
17/12
Hot yoga
Passet utförs sittandes i vår nya soft sauna i en mild temperatur på cirka 50 grader. Enkla yogaposer i kombination med
behaglig värme som lugnar sinnet och kroppen.
Läs mer
17/12
Yoga
Öka din kraft och medvetenhet med yogans styrka, smidighet och balans. Här förenas kropp, sinne och själ i ett
effektivt pass vilket ger dig muskeluthållighet och mental klarhet. Allt med andningen i fokus.
Läs mer
17/12
Julshow - A rock'n'roll christmas
Årets julshow på Hotel Tylösand med Karl Martindahls Retro Experience är en fartfylld hyllning till rock n´rollens historia med start i 50-talet.
Läs mer
17/12
Julbord & Pianobar
Härlagat julbord i Restaurang Tylöhus med välkända favoriter och nya smakupplevelser som ramas in av musik från pianobaren. Från kl 19.
Läs mer
17/12
Bettans jul
Ett exklusivt julbordsalternativ för dig som älskar havets delikatesser. Skaldjur såsom hummer, havskräftor, räkor, pilgrimsmusslor, ostron, sushi och mycket annat gott. En upplevelse utöver det vanliga.
Läs mer
18/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
18/12
Virtuell Spinning ca 30 min
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.
Läs mer
18/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
18/12
Virituell spinning ca 30 min
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.
Läs mer
18/12
Virituell spinning ca 30 min
Spinning pass med virtuell filmvisning utan instruktör.
Läs mer
18/12
Tylöhus <3 familjen
Härlagat julbord för familjen med dans kring granen och jultomte. Missa inte gottebordet fyllt med sötsaker från vårt eget bageri.
Läs mer
18/12
Body Balance 25 min
Ett skönt träningspass som hämtar sin inspiration från tai chi, yoga och pilates. Övningar som stärker mag- och
ryggmuskler. Förbättrar din rörlighet, hållning och balans.
Läs mer
18/12
Virtuell Aqua ca 30 min
Vattenträning i vår stora pool med filmvisning utan instruktör
Läs mer
18/12
Body Pump
En av världens mest kända träningsformer. Styrketräning med skivstång för alla kroppens muskelgrupper.
Individuellt anpassade vikter och licensierad instruktör som maximerar träningseffekten.
Läs mer
18/12
Hot Yoga
Passet utförs sittandes i vår nya soft sauna i en mild temperatur på cirka 50 grader. Enkla yogaposer i kombination med
behaglig värme som lugnar sinnet och kroppen.
Läs mer
18/12
Ultimate Spinning 45 min
Spinning pass där instruktören guidar cykelturen genom en virtuell film. Tänk dig serpentin vägar i Italien, en tur runt Logano sjön eller i Klippigabergen. Musik, miljö och doft är synkat för att ge en helt ny dimension till din konditionsträning
Läs mer
18/12
Aqua
Vattenträning i vår stora pool med 29-gradigt vatten. Ett pass med stor variation, som ger träning för hela kroppen. Minimerar risken för skador genom att du arbetar med eller mot vattnet. Förbättrar styrka, kondition, hållning.
Läs mer
Production by Cityweb and Hotel Tylösand