Boka rum & Paket

december 2017
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Frisörsalong
Vår frisör Angelica finns på plats i vår frisörsalong på Hotel Tylösand. Välkommen att boka tid för klippning, färgning, håruppsättning mm. Ring 035-333 75.
TRÄNINGSSCHEMA 2-8/1 2017
Träningsschema för 2-8 januari 2017. 
Schema för resten av 2017 hittar du HÄR

Måndag 
 07.00 Virtuell spinning 30 min + 
07.30 Virtuell Aqua 30 min + 
09.00 Yoga andning och flexibilitet 
10.00 Aqua 
15.30 Virtuell Aqua 30 min + 
16.00 Virtuell spinning 30 min + 
17.00 Kondition & Styrka 

Tisdag
07.00 Virtuell spinning 30 min + 
07.30 Virtuell Aqua 30 min + 
09.00 Kondition & Styrka 
10.00 Aqua 
15.30 Virtuell Aqua 30 min + 
16.00 Virtuell spinning 30 min + 
17.00 Spinning 25 min 
17.30 Core 25 min 

Onsdag 
07.00 Virtuell Spinning 30 min + 
07.30 Virtuell Aqua 30 min + 
09.30 Core 25 min 
10.00 Aqua 
15.30 Virtuell Aqua 30 min + 
16.00 Virtuell spinning 30 min + 
16.30 Aqua 
17.30 Virtuell spinning 45 min + 
17.30 Yoga 

Torsdag 
07.00 Virtuell spinning 30 min + 
07.30 Virtuell Aqua 30 min + 
09.00 Kondition & Styrka 
10.00 Aqua 
15.30 Virtuell Aqua 30 min + 
16.00 Virtuell spinning 30 min + 
16.30 Spinning 25 min 
17.00 Aqua 

Fredag 
 07.00 Virtuell spinning 30 min + 
07.30 Virtuell Aqua 30 min + 
09.00 Kondition & Styrka 
10.00 Aqua 
15.30 Virtuell Aqua 30 min + 
16.00 Virtuell spinning 30 min + 
16.00 Zumba 

Lördag 
07.00 Virtuell spinning 30 min + 
07.30 Virtuell Aqua 30 min + 
09.00 Yoga andning och flexibilitet 
 10.00 Aqua 
14.00 Virtuell Aqua 30 min + 
15.30 Virtuell Spinning 30 min + 
16.00 Virtuell spinning 30 min + 
16.00 Core 25 min 
16.30 Spinning 25 min 

 Söndag 
09.00 Virtuell Aqua 30 min + 
10.00 Virtuell Aqua 30 min + 
09.00 Virtuell Spinning 30 min + 
10.00 Virtuell Spinning 30 min + 
11.00 Virtuell Spinning 30 min + 
15.30 Virtuell Aqua 30 min + 
16.00 Ultimate Spinning 45 min ++ 
17.00 Aqua

+ Virtuella pass utan instruktör ++ Pass där instruktören tar hjälp av filmvisning t e x klippiga bergen

Med reservation för ändringar. 
Åldersgräns 15 år gäller för träningspass, gym och spa på övre plan.

Ladda ner träningsschemat som pdf här:  Träningsschema 2-8 JANUARI 2017.pdf

Production by Cityweb and Hotel Tylösand