TRÄNINGSSCHEMA

Träningsschemat gäller från den 15 juni till den 7 augusti 2026. Med reservation för ändringar.

Observera att ändringar i träningsschemat kan förekomma under lov och högtider.

+ = Virtuella pass är utan instruktör

*Yoga ute - passet hålls på stranden nedanför hotellet vid fint väder, annars en trappa upp i vår lokal Akrobaten. Ta med egen handduk eller matta. Samling kl. 07.15 i spareceptionen.

Läs mer om våra pass HÄR

Måndag

07.00 Virtuell Spinning 30 min +

07.30 Virtuell Aqua 30 min +

07.30 Yoga ute 50 min *

08.30 Aqua 45 min

10-19 Virtuell spinning 30 min, varje heltimme +

Tisdag

07.00 Virtuell Spinning 30 min +

07.30 Virtuell Aqua 30 min +

08.00 Spinning 25 min

08.30 Styrka & Kondition 50 min

08.30 Virtuell Aqua 30 min +

10-19 Virtuell spinning 30 min, varje heltimme +

Onsdag

07.00 Virtuell Spinning 30 min +

07.30 Virtuell Aqua 30 min +

07.30 Yoga ute 50 min *

08.30 Aqua 45 min

10-19 Virtuell spinning 30 min, varje heltimme +

Torsdag

07.00 Virtuell Spinning 30 min +

07.30 Virtuell Aqua 30 min +

08.00 Spinning 25 min

08.30 Strenght development 45 min

08.30 Virtuell Aqua 30 min +

10-19 Virtuell spinning 30 min, varje heltimme +

Fredag

07.00 Virtuell Spinning 30 min +

07.30 Virtuell Aqua 30 min +

08.00 Styrka & kondition 50 min

08.30 Virtuell Aqua 30 min +

09.00 Yoga stretch 25 min

10-19 Virtuell spinning 30 min, varje heltimme +

*Midsommarafton erbjuds enbart virtuella pass

Lördag

07.00 Virtuell Spinning 30 min +

07.30 Virtuell Aqua 30 min +

08.00 Virtuell Spinning 30 min +

08.30 Virtuell Aqua 30 min +

10-19 Virtuell spinning 30 min, varje heltimme +

Söndag

07.00 Virtuell Spinning 30 min +

07.30 Virtuell Aqua 30 min +

08.00 Virtuell Spinning 30 min +

08.30 Virtuell Aqua 30 min +

10-19 Virtuell spinning 30 min, varje heltimme +