Schemat för träningspassen gäller 17/6-4/8 2019 och ingår för våra boende gäster.
Måndag
07.00 Virtuell spinning 25 min
08.00 Yoga 60 min (ute)
08.00 Aqua 45 min
15.30 Virtuell aqua 30 min
16.00 Virtuell spinning 30 min
Tisdag
07.00 Virtuell spinning 25 min
07.30 Virtuell aqua 25 min
08.00 Spinning 25 min
08.30 Core 25 min
09.00 Body pump 30 min (booty v 26)
15.30 Virtuell aqua 30 min
16.00 Virtuell spinning 30 min
Onsdag
07.00 Virtuell spinning 25 min
07.30 Virtuell aqua 25 min
08.00 Yoga 45 min (ute)
09.15 Aqua 45 min
15.30 Virtuell aqua 30 min
16.00 Virtuell spinning 30 min
Torsdag
07.00 Virtuell spinning 25 min
07.30 Virtuell aqua 25 min
08.00 Funktionell träning 50 min
09.00 Aqua 45 min
15.30 Virtuell aqua 30 min
16.00 Virtuell spinning 30 min
Fredag
07.00 Virtuell spinning 25 min
07.30 Virtuell aqua 25 min
08.00 Body Balance 55 min
09.00 Aqua 45 min
15.30 Virtuell aqua 30 min
16.00 Virtuell spinning 30 min
Lördag
07.00 Virtuell spinning 25 min
07.30 Virtuell aqua 25 min
09.30 Yoga stretch 25 min
10.00 Aqua 45 min
15.30 Virtuell spinning 30 min
16.00 Virtuell spinning 30 min
Söndag
07.00 Virtuell spinning 25 min
07.30 Virtuell aqua 25 min
10.00 Virtuell aqua 25 min
15.30 Virtuell aqua 30 min
16.00 Virtuell spinning 30 min
